No over stress

Comment gérer son stress professionnel ?

durée
3 jours
nombre de personnes
8-10 personnes
médical
Encadrement médical

Objectif

Les objectifs pédagogiques sont d'apprendre à mieux se connaître, à mieux connaître l'Autre et son fonctionnement et à mieux appréhender sa relation avec l'Autre. Les moyens mis en place pour atteindre ces objectifs sont des entretiens individuels médicaux et psychologiques, une phase d'évaluation (questionnaires), des mises en situation en rapport à la problématique du participant, des apprentissages (par exemple, la relaxation) et des ateliers sensoriels.

Encadrement

Afin d'accompagner au mieux les participants, un binôme de l'équipe médicale (médecin du travail et médecin spécialiste en psychothérapie) et une psychologue du travail, chacun formé aux risques psycho-sociaux en milieu professionnel, sera présent en permanence lors des séjours pour une prise en charge thérapeutique globale et personnalisée.


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Lieu & hébergement

Le concept s'appuie sur un lieu d'accueil chaleureux : le domaine de Ramonjuan.
"Loin de tous, proche de tout", cette ancienne ferme de montagne transformée en hôtellerie trois étoiles de « Charme et de Caractère », située dans une petite vallée pyrénéenne préservée, offre le privilège d'un cadre idéal au ressourcement recherché.
Les hébergements proposés en pension complète pour chaque participant sont des appartements résidentiels de type T2 incluant un salon avec télévision, une chambre, une cuisine, un bar et une salle d'eau.



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Programme du séjour

Il est conçu essentiellement autour de temps de formation sur la prévention et la gestion du stress, appuyés par des modules thématiques.


Détail du programme

Tarif du séjour

Intègre cette dimension confidentielle dans une hôtellerie de montagne de charme et de caractère, en pension complète avec logement en appart-hôtel ainsi que l'ensemble des activités prévues dans le programme et comprend un accompagnement post séjour assuré par un membre de l'équipe.

03jours 1990€*par personne


* Pour information notre N° d'agrément de formation est en cours d'attribution. Pour une prise en charge, rapprochez vous de votre DRH ou de la direction de votre entreprise.

Les séjours se déroulant du jeudi au samedi, nous vous offrons la possibilité de poursuivre par un WE détente, accompagné par la personne de votre choix (chambre offerte)

Prochains séjours programmés
Du 19 au 21 octobre 2017

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